您是否處于職業(yè)生涯感覺(jué)不對(duì)勁但又無(wú)法解決問(wèn)題的地步？你不是一個(gè)人。許多律師、醫(yī)生和其他專(zhuān)業(yè)的高成就者都出現(xiàn)了職業(yè)生涯憂(yōu)郁的跡象。上海勞動(dòng)合同律師帶您了解相關(guān)情況，希望能夠給你帶來(lái)幫助。

　　任何職業(yè)都會(huì)感到空洞，除非它在四個(gè)不同的領(lǐng)域帶來(lái)滿(mǎn)足感：地位、掌握、平衡和意義。以下問(wèn)題可能會(huì)幫助您最終“找出”您職業(yè)生涯萎靡不振的根源：

　　你對(duì)自己的生活水平滿(mǎn)意嗎？

　　你在你的領(lǐng)域里的梯子爬到你想去的地方了嗎？

　　你覺(jué)得被同齡人尊重和認(rèn)可嗎？

　　你現(xiàn)在覺(jué)得很舒服想要回饋嗎？

　　如果您對(duì)其中至少三個(gè)問(wèn)題的回答是（或傾向于是），那么您已經(jīng)達(dá)到了您想要的地位水平，無(wú)論是財(cái)務(wù)安全、聲望、影響力還是同行的尊重。

　　您目前是否參與了一個(gè)具有刺激學(xué)習(xí)曲線(xiàn)和即將取得可衡量結(jié)果的項(xiàng)目？

　　你能看到下一個(gè)令人興奮的項(xiàng)目嗎？

　　你尊敬的人是否認(rèn)可你的專(zhuān)長(zhǎng)和成果？

　　你工作的主題是否仍然吸引你？

　　如果您對(duì)其中至少三個(gè)問(wèn)題的回答是（或傾向于是），那么您已經(jīng)在您的職業(yè)中達(dá)到了令人滿(mǎn)意的掌握水平，即能夠產(chǎn)生客觀(guān)可衡量的結(jié)果，證明您的世界能力和才能。

　　您對(duì)生活中人際關(guān)系的數(shù)量和質(zhì)量滿(mǎn)意嗎？

　　您是否愿意花時(shí)間與家人和朋友在一起？

　　你每周花足夠的時(shí)間來(lái)照顧你的身體、創(chuàng)造力和精神方面嗎？

　　通過(guò)與各種人和活動(dòng)的互動(dòng)，您的一天和一周的節(jié)奏是否會(huì)發(fā)生變化？

　　如果您對(duì)其中至少三個(gè)問(wèn)題的回答是（或傾向于是），那么您已經(jīng)在對(duì)工作、人際關(guān)系和自己的承諾之間建立了令人滿(mǎn)意的平衡。

　　你的工作是否利用了你自己最好的部分，無(wú)論是在你的技能還是你的價(jià)值觀(guān)方面？

　　你還在學(xué)習(xí)關(guān)于你自己和你周?chē)澜绲男率挛飭幔?

　　你能通過(guò)作品表達(dá)真實(shí)的自己?jiǎn)幔?

　　你覺(jué)得你的工作做出了有意義的貢獻(xiàn)嗎？

　　如果您對(duì)其中至少三個(gè)問(wèn)題的回答是（或傾向于是），則您的工作滿(mǎn)足了您對(duì)有意義的貢獻(xiàn)的需求。

　　如果你在所有四個(gè)方面都表現(xiàn)出色，那么是時(shí)候挑選一些新的東西來(lái)掌握了，無(wú)論是在工作中、志愿者活動(dòng)中還是作為愛(ài)好。如果你在這四個(gè)方面都很薄弱，準(zhǔn)備好進(jìn)行一些重大的職業(yè)改造。

　　可在 FindLaw 的法律職業(yè)評(píng)估部分找到幫助評(píng)估您的職業(yè)的其他資源，包括幫助您繼續(xù)進(jìn)行自我評(píng)估的工作表和問(wèn)卷、在法律范圍內(nèi)成功過(guò)渡的個(gè)人簡(jiǎn)介，以及法學(xué)博士的法律之外的選擇。

　　最近給論壇的一封題為“時(shí)間、生活和疲憊”的信促使我進(jìn)一步反思所謂的工作/生活二分法以及（我們等人所說(shuō)的）影響職業(yè)滿(mǎn)意度的相關(guān)問(wèn)題。我在今天早上上班的路上想到了這一點(diǎn)，這是一種讓通勤速度更快的方法，同時(shí)通過(guò)減少對(duì)周?chē)煌ǖ年P(guān)注來(lái)提高我對(duì)死亡的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，我經(jīng)常在交通中嘗試時(shí)間。在紅綠燈處不耐煩地等待，我決定嘗試閱讀一些非常冗長(zhǎng)而引人入勝的東西。為了爭(zhēng)論，假設(shè)我覺(jué)得普魯斯特很有說(shuō)服力，并且我開(kāi)始在我旁邊的座位上打開(kāi)一卷《追憶往事》，每當(dāng)燈光亮起時(shí)，我都會(huì)沉浸其中。就像普魯斯特清了清嗓子一樣，可以這么說(shuō)，光線(xiàn)會(huì)改變，我會(huì)詛咒它的簡(jiǎn)潔。

　　這樣的話(huà)，上海勞動(dòng)合同律師以這種方式，我可以瞬間開(kāi)始工作。我在工作中為達(dá)到相同效果所做的工作是另一回事。我只想說(shuō)，在美好的日子里沒(méi)有必要讓時(shí)間過(guò)得很快，因?yàn)闀r(shí)間不復(fù)存在了。